Что брать на первую тренировку? 27.02.2020 22:05
Приветствуем всех! На первое занятие рекомендуем взять с собой:
1. Удобные шорты или спортивные брюки.
2. Майку или футболку.
3. Спортивную обувь на мягкой подошве, но обычно принято заниматься босиком или в носках.
4. Напиток (который Вам больше нравится).
5. Тапочки, полотенце и моющие средства, если намерены принять душ после тренировки.
Если есть, то также можно взять на первое занятие:
1. Боксерские перчатки.
2. Защита для ног (щитки на голень).
3. Эластичные бинты на руки.
